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Alergias vs. resfriados: ¿Cómo puedes diferenciarlos?
Descubre las diferencias principales entre una alergia y un resfriado. Obtén consejos para identificar lo que tienes y conseguir alivio rápido.
¡Oh, no! Te está comenzando un resfriado... ¿o solo son alergias? Mucha gente suele confundirlos por sus síntomas similares, como estornudos, nariz aguada y congestión. Sin embargo, conocer las diferencias entre los dos puede ayudarte a determinar el tratamiento y las estrategias adecuadas para aliviarte. En esta guía detallada te contaremos sobre los síntomas, causas y duración de ambos, y te damos consejos para ayudarte a distinguir con precisión entre alergias y resfriados. ¡No dejes que el polen y los gérmenes te venzan!
Diferencias clave entre la alergia y el resfriado*
Conocer las diferencias más importantes entre las alergias y los resfriados puede ayudarte a identificar el tratamiento más adecuado y controlar los síntomas de manera eficaz.
| Síntomas | Resfriado | Alergia |
|---|---|---|
| Fiebre | A veces | Nunca |
| Picazón en los ojos | Casi nunca | Usualmente |
| Dolor de garganta | Usualmente | Casi nunca |
| Estornudos | Usualmente | Usualmente |
| Cansancio | A veces | A veces |
| Nariz aguada | Usualmente | Usualmente |
| Congestión | Usualmente | Usualmente |
| Tos | Usualmente | A veces |
Cómo saber si tienes alergia o un resfriado
Además de estas diferencias en los síntomas, también puedes determinar si tienes alergias o un resfriado según el momento en que aparezcan. Los síntomas de la alergia aparecen inmediatamente después de la exposición al alérgeno. Quizás el nivel de polen sea particularmente alto en tu zona y acabas de pasar un rato al aire libre. O fuiste a visitar a un amigo que tiene un perro. Si de repente empiezas a experimentar síntomas, considera tu historial reciente y tu entorno para encontrar pistas.
Por otro lado, los síntomas del resfriado pueden tardar de 1 a 3 días en manifestarse después de la exposición al virus. Un sistema inmunológico fuerte puede retrasar la aparición de los síntomas mientras el cuerpo combate el virus, pero una carga viral elevada puede acelerar el desarrollo de la enfermedad.1
La época del año también puede ser un factor importante. Los altos niveles de polen en primavera probablemente indiquen alergias, mientras que las enfermedades durante el invierno, cuando las personas pasan más tiempo juntas en interiores con poca o ninguna ventilación, pueden indicar casos de resfriado y gripe. Consulta nuestra guía de consejos para las alergias cuando comienza la temporada de polen para conocer más de los patrones que se repiten durante las estaciones.
Cómo controlar los alérgenos en casa
Sabemos que vivir con alérgenos puede ser difícil, y es por eso que te recomendamos expulsarlos de tu hogar regularmente. Las toallitas desinfectantes Clorox™ Disinfecting Wipes y el limpiador Clorox™ Clean-Up™ Cleaner + Bleach Spray & Mold Remover son ideales para las superficies duras mientras que los paños húmedos Clorox™ Disinfecting Wet Mopping Cloths te ayudarán a eliminar los alérgenos del suelo.
Contribuye a minimizar la exposición a los alérgenos manteniendo las puertas y ventanas cerradas durante las estaciones de más auge y considera usar un purificador de aire con filtro HEPA.
A diferencia de las alergias, que pueden durar toda una temporada o más, a veces pasar un resfriado es simplemente cuestión de esperar a que se alivie. La mayoría de las personas se recuperan del resfriado común en un período de 7 a 10 días.2
Preguntas frecuentes
- ¿Qué productos Clorox pueden ayudarme a controlar los alérgenos en el hogar?
Te recomendamos las toallitas desinfectantes Clorox™ Disinfecting Wipes y el limpiador Clorox™ Clean-Up™ Cleaner + Bleach Spray & Mold Remover para eliminar los alérgenos de las superficies duras, no porosas de tu casa, y los paños húmedos Clorox™ Disinfecting Wet Mopping Cloths para ayudarte a eliminarlos de los pisos.
- ¿Cómo ayudan los productos Clorox a controlar los alérgenos?
Las toallitas desinfectantes Clorox™ Disinfecting Wipes eliminan el 99% de los alérgenos en superficies duras, no porosas. Estas toallitas ayudan a eliminar alérgenos comunes como la caspa de mascotas, los ácaros del polvo y los excrementos de cucarachas. Los paños húmedos Clorox™ Disinfecting Wet Mopping Cloths son útiles para eliminar los alérgenos que están en el suelo. Usar estos productos como parte de tu rutina de limpieza habitual te ayudará a reducir la presencia de alérgenos en tu hogar.