Cómo lavar las sábanas

A hand pulling white sheets out of a dryer

Tus sábanas pueden no estar tan limpias como crees. Sigue esta sencilla guía de Clorox sobre cómo lavar sábanas, ropa de cama y cobijas para mantenerlas frescas.

Por qué es importante lavar tus sábanas

Lavar las sábanas correctamente es esencial para mantener un hogar limpio. Con el tiempo, tu ropa de cama puede acumular sudor, aceites corporales, células muertas de la piel, alérgenos y suciedad. Y eso puede provocar olores desagradables y potencialmente irritación en la piel que podría afectar tu calidad de descando al dormir.

¿Con qué frecuencia debo lavar las sábanas?

Para tener ropa de cama fresca e higiénica, lava tus sábanas al menos una vez por semana. Si tienes mascotas, experimentas sudores nocturnos o te estás recuperando de una enfermedad, considera lavarlas con más frecuencia. El lavado regular reduce los alérgenos*, la suciedad y los olores para ayudar a mantener tu ambiente de descanso limpio y cómodo.

¿Qué debo usar para lavar las sábanas?

Cómo lavar sábanas de algodón en una lavadora

  1. Prepara lo necesario para un ciclo de lavado normal

    Carga tu lavadora con las sábanas y un detergente suave, siguiendo sus indicaciones.

  2. Agrega blanqueador y lava

    Para sábanas de algodón blancas, agrega Clorox™ Disinfecting Bleach según las instrucciones de la etiqueta para lavadoras estándar o de alta eficiencia.

  3. Seca

    Configura tu secadora a temperatura media o alta y seca las sábanas.

¿A qué temperatura debo lavar las sábanas: agua caliente o fría?

Siempre revisa la etiqueta de cuidado de las telas específicas para determinar la mejor configuración de temperatura del agua.

Generalmente, el agua caliente es mejor para el algodón y las telas resistentes. Ayuda a eliminar gérmenes, aceites corporales y alérgenos. El agua fría es ideal para telas delicadas como la seda o el lino, para prevenir el encogimiento y la decoloración.

¿En qué configuración debo lavar las sábanas?

Ciclo normal: ideal para algodón y telas resistentes.

Ciclo delicado: recomendado para seda, satén, lino y bambú.

Usa el tamaño de carga más grande donde las sábanas quepan cómodamente para permitir que se muevan libremente.

Blanqueador vs. ingredientes naturales del hogar: ¿cuál limpia mejor?

LimpiadorNotas¿Desinfecta?¿Higieniza?
Clorox™ Disinfecting BleachBlanquea, desinfecta y elimina el 99.9% de los gérmenes
Bicarbonato de sodioNeutraliza olores, elimina manchas ligerasNoNo
Vinagre blancoElimina manchas, puede opacar los coloresNoNo
Peróxido de hidrógenoElimina manchas, puede blanquear los coloresParcialmenteParcialmente
Jugo de limónÁcido natural, puede decolorar las telasNoNo

Recordatorio: Los ingredientes caseros pueden ayudar con la limpieza ligera, pero el Clorox™ Disinfecting Bleach es la mejor opción para la limpieza profunda, blanquear y desinfectar. Recuerda, nunca mezcles el blanqueador con vinagre, amoníaco o cualquier otro limpiador, ya que puede crear vapores peligrosos.

Consejos de temporada para lavar las sábanas

Primavera y verano: lava con más frecuencia para eliminar el polen y el sudor. Otoño e invierno: concéntrate en eliminar alérgenos de interiores como ácaros del polvo y caspa de mascotas.

Preguntas frecuentes

¿Puedo lavar toallas y sábanas juntas?

Aunque pueda parecer conveniente, es mejor lavar las toallas y las sábanas por separado. Las toallas son más pesadas y abrasivas, lo que puede desgastar las fibras de tus sábanas con el tiempo. También requieren configuraciones de lavado diferentes: las toallas se benefician de agua más caliente y ciclos más largos, mientras que las sábanas (especialmente las delicadas) pueden requerir un cuidado más suave. Separarlas ayuda a preservar la suavidad y la durabilidad de tu ropa de cama.

¿Debería lavar las sábanas antes de usarlas por primera vez?

Sí, absolutamente. Las sábanas nuevas pueden contener residuos de fabricación, químicos del empaque o polvo del almacenamiento. Lavarlas antes de usarlas elimina estos irritantes y suaviza la tela. Para piel sensible, Clorox™ Free & Clear es una excelente opción, porque no contiene colorantes, blanqueador ni fragancias.

¿Cómo puedo higienizar las sábanas?

Para higienizar sábanas blancas, usa Clorox™ Disinfecting Bleach. Agrega la cantidad recomendada a tu ciclo de lavado y asegúrate de que el producto tenga el tiempo de contacto adecuado para ayudar a reducir las bacterias, dejando tus sábanas limpias y frescas.

¿Cuánto blanqueador debo usar para lavar las sábanas?

Para higienizar sábanas, usa ½ taza de Clorox™ Disinfecting Bleach en lavadoras estándar y usa ¼ de taza en lavadoras de alta eficiencia (HE). Para dar brillo o blanquear sábanas usa ⅓ de taza en lavadoras estándar o de alta eficiencia (HE). Si vas a remojar las sábanas previamente para desinfectarlas, mezcla ⅓ de taza de blanqueador por cada galón de agua y remójalas hasta por 6 minutos. Siempre sigue las instrucciones de la etiqueta y nunca mezcles blanqueador con otros limpiadores como vinagre o amoníaco.

¿Puedo usar blanqueador en sábanas y ropa color crema o blanco hueso?

Solo si la etiqueta de cuidado dice que la tela es segura para blanqueador. Algunas telas blanquecinas o color marfil pueden amarillear o desteñirse con blanqueador. En esos casos, opta por usar Clorox 2™ for Colors o Clorox™ Free & Clear, que aclaran las telas sin blanqueador con cloro. Si tienes dudas, prueba primero en un área pequeña y oculta o usa una alternativa segura para colores.

  • *

    Materia de ácaros del polvo y caspa de mascotas.

  • Cuando se usa según las indicaciones.