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Lugares limpios y saludables para nuestros niños

Cómo mantener a nuestros pequeños tan libres de gérmenes como sea posible, dentro y fuera del hogar

Un parque de gérmenes

Algunas veces, los miembros más jóvenes de la familia son los más propensos a contraer gérmenes que pueden provocar infecciones o enfermedades. La transmisión de gérmenes entre los más pequeños puede ocurrir al jugar a las palmaditas, compartir juguetes y — aceptémoslo — mientras están jugando en lugares donde los gérmenes prosperan.

El intercambio de gérmenes es especialmente común en las guarderías, según datos de los Institutos Nacionales de la Salud, los cuales afirman que los niños en las guarderías son más susceptibles a contraer una infección que los niños que no asisten a ellas. Estas infecciones se transmiten con mayor frecuencia cuando los niños se meten juguetes sucios en la boca.

Cómo mantener a los niños libres de gérmenes

Enseñar a los pequeños a dejar el desafortunado hábito de llevarse las manos a la boca es un desafío, por lo que muchas guarderías han recurrido a medidas preventivas para mantener a los niños que cuidan tan libres de gérmenes como sea posible. De hecho, organizaciones como la Asociación Nacional para la Educación de Niños Jóvenes (NAEYC) y el Programa de Salud para el Cuidado Infantil de California recomiendan el uso de blanqueadores desinfectantes como Clorox® Regular Bleach1, para ayudar a detener la propagación de gérmenes en las guarderías, especialmente en las superficies no permeables, como juguetes de plástico, cubiertas de baños y cocinas, cambiadores y sillitas para comer.2

Cómo detener la propagación de gérmenes en casa.

Como médico, sé que los gérmenes que viven fuera de la casa pueden terminar dentro del hogar. Para ayudar a mantener la casa lo más libre de gérmenes posible, yo sigo de cerca las recomendaciones de organizaciones como NAEYC y recurro al blanqueador para ayudar a detener la propagación de virus que pueden causar infecciones, especialmente cuando un miembro de la familia está enfermo. ¡Este régimen de limpieza a veces implica un proceso de eliminación (de juguetes sucios)!

La primera estrategia de defensa es seleccionar los juguetes que sean lavables y evitar, en la medida de lo posible, aquellos que sean permeables, rellenos o difíciles de limpiar, como los juguetes para la bañera que tienen agujeros. Esta es una lista de objetos y superficies no permeables que debes mantener limpios alrededor de tu casa:

  • Juguetes de plástico
  • Cubiertas / topes de baño y cocina.
  • Sillitas para comer
  • Cambiadores de pañales
  • Bañeras / tinas
  • Sillitas de entrenamiento para ir al baño

Una rutina alegre y saludable

Mi estrategia es limpiar los juguetes y las superficies semanalmente, pero como padres ocupados que somos, sabemos que esto no es siempre posible, así que desinfectar con Clorox® Regular Bleach1 una vez cada dos semanas también es suficiente.

Tener hijos desordenados es inevitable. Pero si mantienes los lugares y objetos, tanto fuera como dentro del hogar, tan libres de gérmenes como sea posible, nuestros hijos podrán enfocarse en lo más importante: ser jóvenes y disfrutar de una vida feliz, saludable y, a veces, desordenada.

1. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001974.htm
2. Clorox Master Label